Ásanas Studio Pilates

Seção: Saúde

Ásanas Studio Pilates
Rua Marechal Rondon, 428
Jardim América
Ribeirão Preto/SP
Tel. (16) 3446-0777
14020220
http://asanasstudiopilates.com.br
E-mail: asanasstudiopilates@gmail.com

Atenção:

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Promoção válida de 18/08/2010 até 18/08/2012

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Mais informações:

ASANAS STUDIO PILATES é um espaço criado para que você possa desfrutar da prática de atividade física em um ambiente agradável e de fácil acesso.
Nosso Studio é composto por todos os aparelhos utilizados pelo método, como o Cadillac, Reformer, Cadeira Combo e Ladder Barrel, além disto temos o espaço para a prática de solo, bola e alguns acessórios.

O Studio se localiza na rua Marechal Rondon,428- a um quarteirão da Av. Presidente Vargas e possui estacionamento próprio.

-AULAS: As aulas são ministradas por fisioterapeutas que mesclam exercícios nos aparelhos com solo, bola e acessórios de forma a trabalhar o corpo globalmente, melhorando a flexibilidade, força e principalmente realizando correções posturais. Os exercícios são realizados de forma suave com baixo número de repetições. São feitas no máximo dois alunos por turma e tem duração de uma hora. Pode ser praticado desde CRIANÇAS até IDOSOS. A frequência é determinada pelo aluno e pode ser 1, 2 ou até 3 vezes na semana.

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-AULAS: As aulas são ministradas por fisioterapeutas que mesclam exercícios nos aparelhos com solo, bola e acessórios de forma a trabalhar o corpo globalmente, melhorando a flexibilidade, força e principalmente realizando correções posturais. Os exercícios são realizados de forma suave com baixo número de repetições. São feitas no máximo dois alunos por turma e tem duração de uma hora. Pode ser praticado desde CRIANÇAS até IDOSOS. A frequência é determinada pelo aluno e pode ser 1, 2 ou até 3 vezes na semana.
-AULAS: As aulas são ministradas por fisioterapeutas que mesclam exercícios nos aparelhos com solo, bola e acessórios de forma a trabalhar o corpo globalmente, melhorando a flexibilidade, força e principalmente realizando correções posturais. Os exercícios são realizados de forma suave com baixo número de repetições. São feitas no máximo dois alunos por turma e tem duração de uma hora. Pode ser praticado desde CRIANÇAS até IDOSOS. A frequência é determinada pelo aluno e pode ser 1, 2 ou até 3 vezes na semana.
-OBJETIVOS: • Melhora postural • Fortalecimento da musculatura profunda estabilizadora da coluna vertebral • Tonificação e alongamento da musculatura global • Maior mobilidade articular • Prevenção de lesões • Aumenta concentração • Aumento da capacidade cardiovascular e respiratória • Melhora da coordenação motora • Alívio de dores crônicas • MELHORA DA SAÚDE GLOBAL, STRESS E FADIGA.
-OBJETIVOS: • Melhora postural • Fortalecimento da musculatura profunda estabilizadora da coluna vertebral • Tonificação e alongamento da musculatura global • Maior mobilidade articular • Prevenção de lesões • Aumenta concentração • Aumento da capacidade cardiovascular e respiratória • Melhora da coordenação motora • Alívio de dores crônicas • MELHORA DA SAÚDE GLOBAL, STRESS E FADIGA.
Cuide de seu corpo e sua mente, venha praticar PILATES! O studio funciona das 7:00hrs às 22:00hrs. www.asanasstudiopilates.com.br
Cuide de seu corpo e sua mente, venha praticar PILATES! O studio funciona das 7:00hrs às 22:00hrs. www.asanasstudiopilates.com.br
Preços à partir de R$123,00 mensal com o cartão DESCONTO MULHER. AGENDE SUA AULA EXPERIMENTAL GRATUITA.
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