Além do corpo

As pessoas preocupam-se com o que e quanto elas comem por causa dos efeitos fisiológicos e psicológicos negativos da obesidade.
O fato de ser obeso constitui estigma social em muitas partes do mundo hoje, o que mostra a importância que muitas sociedades colocam na aparência física. As crianças obesas seguidamente são importunadas e, quando adultas, são consideradas feias, descuidadas e sem força de vontade.

O trabalho em equipe interdisciplinar consiste em organizar grupos de pessoas que receberão atendimento integrado de diversas áreas relacionadas à saúde. Cada profissional da equipe atuará através de práticas similares e, ao mesmo tempo, através de práticas específicas de cada área.

Dessa forma, o projeto “Além do Corpo” busca proporcionar às pessoas necessitadas de um atendimento de vários profissionais da saúde, uma atenção integral, além de mostrar-lhes que, quando se trabalha em grupo os problemas se tornam comuns, portanto, mais adequados de serem trabalhados e superados.
Para o seu desenvolvimento, participarão profissionais das áreas de Educação Física, Nutrição e Psicologia.

A Nutrição tem como meta educar o grupo a se alimentar de forma adequada, ou seja, ter uma alimentação equilibrada e saudável, visando uma melhora na qualidade de vida. Nesse sentido, o profissional nutricionista utiliza ferramentas educacionais, buscando a compreensão dos indivíduos em relação aos aspectos básicos da alimentação (qualidade, quantidade, harmonia e adequação).

A Educação Física desempenha papel fundamental no trato com a imagem corporal. Realizar atividade física sistematicamente é um dos meios mais importantes no gasto calórico e ganho de massa muscular. Também contribui para o convívio social das pessoas, tanto no ambiente de trabalho quanto familiar. E, na dimensão psicológica, a atividade física atua na melhoria da auto-estima, do auto conceito, da imagem corporal, das funções cognitivas, da socialização e na diminuição do estresse e da ansiedade. Portanto, além de proporcionar mais energia à pessoa, ser fisicamente ativo também pode melhorar o humor e reduzir o risco de desenvolver doenças crônicas.

Neste sentido, a Psicologia pode e deve atuar integrada com as áreas da Nutrição e da Educação Física, pois a dificuldade de emagrecer não está ligada apenas a hábitos incorretos, mas também a problemas emocionais, requerendo ser trabalhado como um diferencial para o emagrecimento e a qualidade de vida. Os distúrbios emocionais quando não tratados, podem comprometer não apenas a perda de peso, mas também a qualidade de vida das pessoas. Embora os aspectos emocionais sejam muito particulares em cada pessoa, existem similaridades nas histórias de vida, nas relações com a comida e na posição que ela ocupa na vida das pessoas. Assim, o atendimento psicológico configura-se como mais uma proposta de tratamento para pacientes com sobrepeso, obesidade, transtorno alimentar e distorção da imagem corporal, entre outros, que tem como objetivo recuperar e fortalecer a auto-estima e auxiliar na tradução de sensações e afetos que permanecem distantes da consciência.

A experiência clínica revela que uma proposta de tratamento focada exclusivamente no sintoma alimentar ou exclusivamente nos conteúdos psicológicos ou nas atividades físicas da pessoa mostra-se parcial e incompleta. A tendência atual caminha no sentido de contemplar uma proposta de tratamento integrado, na qual a realização de atividade física, uma alimentação saudável e a compreensão de aspectos psicológicos mais profundos têm peso e importância equivalentes.

Paolo Ciancaglini
Personal Trainer
CREF003539-G/SP